わたしん　眠りBlog

2018年4月30日

冬季オリンピックは終わってしまいましたが、日本プロ野球、メジャーリーグ、そして今年はサッカーワールドカップの開催と、スポーツファンにとって楽しみが多いシーズンです。皆さんは応援しているチーム […]

2018年4月19日

快眠のためにおすすめの食材は？効率的・効果的な眠りにますます注目が集まっています。皆さんは、普段口にする食べ物と眠りの関係について考えてみたことがありますか？身体は食べた食べ物でできているともいえます […]

2018年4月11日

すっかりあたたかくなり、洋服や寝具を冬用から春夏用に替える時期になってきました。通常より多めのお洗濯をしたり、クリーニングに出したりする家事が増えて忙しい時期ですが、冬に活躍した「毛布」や […]

2018年4月5日

4月に入りました。本格的な春です。花が咲き誇りお出かけが楽しい季節がやってきました。これからゴールデンウィークも控えており、多くの方がさまざまなお出かけプランをご予定していらっしゃると思います。気候 […]

カテゴリー