わたしん 眠りBlog

新生活を送るための、寝具アイテム揃えてますか?

 

進学、就職、転勤など春の新生活をスタートされる皆さまへ

 

4月からの新生活に向けて

新しい生活にわくわくする気持ちと

ちょっぴり不安な気持ちが入り混じる3月。

 

ご本人だけでなく、ご家族の方も忙しくされているかもしれません。

 

これまでと生活環境が大きく変わる方は、

引っ越しをしたり、新生活に必要なものを揃えたり、手続きをしたり……

細かいことも含めてやらなくてはいけないことが数多くあります。

疲れて体調を崩してしまわないよう

メリハリよく休みながら準備を進めていただきたいと思います。

 

準備するものの中でも、とりわけ大きなものの代表が寝具です。

ベッドは特に部屋の中でも面積をとりますし、配送にも手間がかかります。

そして、もう使わなくなった寝具を処分するにも

簡単に捨てられるわけではないため

自治体に連絡をしたり料金を支払ったり、所定の場所に運んだり……と

何かと段取りを必要とします。

 

細かい手間はできるだけ省いて、効率的に準備したい。

やることが多すぎて忙しいのが負担。

費用もかかるので、できるだけお得に済ませたい。

 

そんな思いに応えるために

「わたしん」では「新生活応援フェア」を実施中です。

 

<お得ポイント その1>

30,000円以上お買い上げの場合、

「全国無料配送」いたします。(一部除外品もございます)

 

<お得ポイント その2>

ご不要になったふとん・ベッドのお引き取りをいたします。

ふとんは3枚まで引き取り無料です。(一部サービス有料)

 

<お得ポイント その3>

ご購入商品は、新生活がスタートするまで大切にお預かりします。

 

干さなくても良い敷きふとんや、洗える掛けふとんなど

新生活に必要なおすすめの商品を多数取り揃えて

ご来店をお待ちしています。

新しいお部屋の間取り、生活環境にぴったりな寝具をご案内いたしますので

お気軽にご相談ください。

詳しくはこちら

  • 掲載日:2018年3月13日

深酒は安眠を妨げる?

寒さの厳しかった冬から、少しずつ近づいてくる

春の訪れを感じる今日この頃です。

花粉症の方にとってはちょっと辛い時期でもありますね。

 

そして3月から4月は、年度の切り替わりであり

企業や学校の人事異動の時期。

送別会・歓迎会などでお酒を飲む機会が多くなります。

 

 

お酒を飲むのが好きな方も苦手な方も

お酒と眠りの関係についてご存知でしょうか。

 

お酒を飲み過ぎた夜、深夜に目を覚ましてしまうことが

ありませんか?

 

深酒をして眠りにつくと、アルコールを分解しようと

体が活動状態になってしまい、深い眠りを妨げてしまうのだとか。

 

浅い眠りが続くことで、脳や体が休まらず、

翌朝ダルさや疲れが残ってしまいます。

十分な睡眠時間をとったとしても

お酒の量に気をつけないと休息の効果が半減してしまいますね。

 

大のお酒好きではなくても、周りの雰囲気につられて

つい飲みすぎてしまう人は多いと思います。

飲み過ぎが翌日以降の体調にどう響くかを考えながら

お水と交互に飲むなど、工夫して対応したいものです。

 

それから

「酔っ払う=眠くなる」イメージを持つ方は多いと思いますが、

深酒によって眠りを促そうという考えも要注意です。

不眠の解消目的にお酒をたくさん飲むのは危険なのでやめましょう。

本当に適度の量でしたら、眠りを誘う意味でも問題ありません。

 

簡単なようで難しいことかもしれませんが

何ごとも「ほどほど」が良いということですね。

 

「わたしん」では、皆さまが快適に眠っていただけるように

厳選した寝具を取り揃え、専門知識を持った眠りのプロスタッフが

各店にてお待ちしております。

 

眠りの悩みや疑問についてのご相談は

「わたしん」スタッフにお尋ねください。

 

お近くの「わたしん」店舗はこちら 

  • 掲載日:2018年3月10日

肩こり、頭痛に悩んでいたお客さまの声 ~オーダー枕ご購入者の感想~

 

体調を改善したいというご希望で、

ご自身に合う寝具をお探しだった31歳、女性のお客さまに

ご来店いただきました。

 

まず、肩こりや頭痛があるというお悩みや

毎日お使いの寝具の状況についてお伺いしました。

 

眠りに関する専門知識を持つスタッフが

ヒアリングの結果ご提案したのは「完全オーダー枕」。

 

枕が合っていないことが原因で

寝返りがうちにくい状況や、

身体の一部に負担がかかる寝具環境が

肩こりなどの不調につながることがあります。

 

 

適切な枕の高さは、その人の体型と

実際に使用する敷きふとんによって違います。

 

同じ人でも、敷きふとんが違うと

ぴったりな枕の高さも微妙に違うのです。

そして体型も、個人差はありますが数ヶ月、1年と経つことで

太った、痩せたなど変化することがあります。

 

後頭部から首の後ろ、背中にかけての曲線を

専用の測定器で測ってみると、高めの枕が良いか、

それとも低めの枕が良いかがわかります。

 

そして、敷きふとんの上に横になり枕を合わせ、

横向きのとき、仰向けのときそれぞれに

首と頭の傾きがちょうど良く背骨のラインにつながる

適切な高さに微調整していきます。

 

その調整に使うのが、数種類からお好みの感触を選べる

素材違いの詰め物です。

 

ふかふかした柔らかめの感触、少し固めの感触など、

やはり実際に触って、横になって頭にあててみないと

どれが良いかはわかりません。

 

何回か横になって試すことを繰り返して、

お客さまに合わせたオーダーメイド枕をお作りしていきます。

 

 

今回のお客さまからはご購入後のアンケートで

「店員さんに大変親身に相談にのっていただき、

実際に使用している布団を持ちこんで枕の調整を行いました。

おかげで自分に合う枕をつくることができました」

という感想をいただきました。

 

今後も定期的な枕の使用感の点検をしながら、

快適な眠りのお手伝いを行う予定です。

 

快適な眠りと充実した日常のために

ご自身に合った枕について考えてみませんか?

 

「オーダーメイド枕」に関して詳しくはこちら

  • 掲載日:2018年3月7日

卒業旅行の飛行機移動に便利な「ラクネル ネックピロー」

今年卒業される学生の皆さまへ

 

早いもので2018年も3月に入りました。

3月といえば卒業シーズン。

学生の方は卒業論文や卒業制作、そして新生活に向けての準備など

大変忙しい時期ですが、学生時代最後のご友人との

思い出作りに卒業旅行に行く方も多いことと思います。

 

同じクラスのご友人、ゼミのお仲間、サークルのグループなど、

一人の方が行く卒業旅行はこのシーズンに

1回だけではないかもしれません。

 

楽しい計画だからこそ健康で快活に過ごせるように

飛行機や新幹線、車で移動する際におすすめの

便利なグッズをご紹介します。

 

その名も「ラクネル ネックピロー」。

携帯式の首につける枕です。

 

海外旅行で長時間飛行機に乗る場合や、

夜行バスや車の移動では車中で睡眠をとる必要がでてきます。

そのときにお役立ちするのがネックピローです。

ご準備はお済みですか?

 

首にフィットしやすく、

横向き寝でも首が倒れにくい構造になっているため首の負担を軽減し、

移動時間を快適に過ごせます。

 

特に海外旅行では時差が生じるため

飛行機内での睡眠が大切になります。

初めての方や慣れない長旅には体調管理が欠かせません。

疲労をためずに旅行を楽しむために

ネックピローのご使用をおすすめします。

 

「ラクネル ネックピロー」の大きな特徴は

キャップの開け閉めによってボリュームを調整できること。

人によって調度良いボリュームは違うので

ご自分の快適な具合に調節できるのは大きなメリットです。

 

カバーはお洗濯が可能。

もちろん卒業旅行の後も機会あるごとにお使いいただけます。

 

 

コンパクトにまとまり持ち運びも便利な

「ラクネルピロー」について詳しくはこちら

 

「わたしん」各店にて取扱いがございます。

お近くの「わたしん」はこちら

  • 掲載日:2018年3月3日

ホワイトデーのプレゼントに「今治タオル」はいかかですか?

 

3月14日はホワイトデーです。

 

2月14日のバレンタインデーにチョコレートを受け取った方は、

お返しのプレゼントは何にしようかと

そろそろ気になっていらっしゃるのではないでしょうか。

 

ショッピングモールや駅ビルのスイーツコーナーでは

バレンタインデーが過ぎて間も無く

ホワイトデー商品が並んでいました。

 

ギフト用のスイーツは見た目も重要。

パッケージも華やかで、迷うほど多くのラインナップは

見ているだけで楽しいものです。

 

 

今年はちょっと違うものを贈りたい。

贈る相手が甘いものが苦手、もしくは控えている。

購入してから渡すまでに間があるので食べ物以外にしたい。

オリジナリティを出したい。

 

そんな方へおすすめしたい贈り物があります。

それは

名前刺繍入りのタオルです。

 

「わたしん」旭店では

人気の今治タオルにオリジナルの名入れ刺繍をいたします。

 

生活の必需品であるタオルに

贈る相手の方のお名前などを刺繍入りでご用意いたしますので

毎日使っていただけて、さらに世界に一つのオリジナル仕様。

 

刺繍糸の色は10色。

アルファベット、ひらがな、カタカナ、漢字、数字が対応可能です。

文字のサイズもお選びいただけます。

 

イニシャルをワンポイント的に。

お子さまには読みやすいひらがなでお名前を。

アレンジ次第で、同じタオルでもバリエーションがひろがります。

 

厳しい基準で国産にこだわった「今治タオル」と

寝具メーカー「東京西川」のコラボレーションタオルショップ

「towelier(タオリエ)」は千葉県内で「わたしん」だけ。

 

肌触りやデザイン、用途のさまざまな高品質タオルを

取り揃えております。

 

直接肌に触れるものだからこそ、

肌をいたわって快適に使用できる品質が大切なタオル。

世代を超えて求められる女性目線の品質が喜ばれています。

 

タオルに触れた瞬間に

気持ちが安らぎ、小さな幸せを感じられる。

そんなタオルに出会える場所です。

 

店頭では、スタッフが種類別のタオルのご紹介から

贈る方に合わせた選び方までお手伝いいたします。

 

名入れ刺繍は、1枚からでも承ります。

「towelier(タオリエ)」について、詳しくはこちら

 

 

  • 掲載日:2018年3月1日

「防災寝具」をご存じですか?

寝たばこや不慮の事故よる火災、自然災害などの危険から

身を守るための寝具「防災用寝具」をご存じですか?

 

防災寝具には2種類あるといえます。

 

一つめは

燃えにくい繊維を使用した寝具です。

 

ストーブの使用や空気の乾燥によって今の時期は火が燃え広がりやすく、

一年のなかでも火災発生が多い時期です。

 

ストーブや調理用のコンロ、たばこなど

生活のなかで何気なく使用する火が

一瞬にして命をおびやかす災害になってしまいます。

 

原因の多くは、繊維製品など火がうつりやすい素材への着火です。

衣服をはじめ、家のなかにはカーテンやソファ、寝具など

多くの繊維製品がありますが、

その性質から火災の原因になりうることを

意識しておかなくてはなりません。

 

悲惨な事態を避けるためにも、

家のなかで大きな面積を占めるカーテンや寝具の素材を

あらためて見直してみてください。

 

防災寝具として製造されているシーツ等には難燃素材や、

火に触れてもシアンガスや塩素ガスなどの

毒性ガスの発生が少ない素材が使われています。

 

 

二つめは

自然災害などの非常事態に備える寝具です。

 

災害時に避難先の体育館などで眠るため。

災害によって帰宅困難になったときにオフィスで眠るため。

 

そのような事態は起きないことを祈るばかりですが

万が一のために備えておくことは大切です。

 

災害時こそ

横になって睡眠をとり、体力を保ち乗り切らなくてはなりません。

 

寝袋タイプ、マットレスタイプ、ブランケットタイプなどがあります。

寝具として必要な保温性や、床からの冷えを防ぐ機能が重要です。

いざというときにサッと持ち出せるためと

普段は他の災害用品と一緒に収納しておけるように、

コンパクトな状態になることもポイントです。

 

防災という視点で考えた場合も

「眠り」の大切さにあらためて気づかされます。

 

ご自身やご家族の命を守るためにも

ぜひ防災の備えについて再度確認してみてください。

 

 

「わたしん」では、掛ふとんや毛布など

「いざ」という時に必要な防災寝具を各種取り揃えております。

 

詳しくはお近くの店舗にお問い合わせください。

「わたしん」店舗はこちら

  • 掲載日:2018年2月22日

一人暮らし用寝具の準備は進んでいますか?

 

就職や進学で一人暮らしを始めるお子さまのために

単身用寝具の購入を検討されているご両親さまへ

 

春から新生活を始める方にとって、今がまさに準備の時期。

一人暮らしを始めるお子さまがいらっしゃるご家庭では

生活に必要なものをそろえるために

いろいろと検討し購入を始めていらっしゃることと思います。

 

必要な生活用品は個人差もありますが、リストアップすると

思ったより多くなるのではないでしょうか。

 

新たに購入するのか、すでに持っているものを持っていくのか。

どこで、何を、どのくらいの予算で探すのか。

なかでも、家具や家電は新居での配置を考えて

寸法もしっかりチェックして選ぶ必要があります。

 

インターネットで情報収集が簡単にできる時代なので

お店に足を運んで何軒もみてまわる必要はなくなりました。

短時間で手軽に多くの情報を検索し

ネットショッピングで済むこともありますし、

店頭で実物をチェックしてから購入したほうが良いものもあります。

 

慣れない一人暮らしと新しい環境。

家事も全て自分でこなし、

新たな学生生活や社会人生活に慣れなくてはなりません。

ご本人もご家族にとっても不安も多いことでしょう。

 

不安や緊張に負けない健康的な毎日を送るために、

バランスの良い食事をしたり

規則正しい生活リズムを心がけたり

睡眠を十分にとるという、当たり前のことがとても重要です。

特に、一日の疲れをとり、心と身体の調子をリセットするために

寝心地の悪い寝具ではよくありません。

 

生活用品のなかでも

寝具は店頭で実物を確かめてから購入することをおすすめします。

 

学生生活の間だけだから。

そんなに予算をとるつもりはないから。

これからまたどう生活環境が変わるかわからないから。

短いサイクルで住む場所などの

環境の変化が考えられる時期かもしれませんが、

人生のなかでも特に活動的に勉強や仕事に打ち込む時期でもあります。

 

充実した素晴らしい日々を支えるという視点で

ぜひ寝具は実物をみて実際に横になって、納得のいくものをお選びください。

 

「わたしん」では、

ワンルームのお部屋など限られたスペースでも快適に過ごせる

コンパクトなシングルベッドやふとんのセット、

ベッドとソファが兼用のソファベッドなど、単身用寝具を

各種取り揃えております。

 

また、ふとんを干せるだけの

ゆったりとしたベランダスペースがないお住まいでも安心な

「干さなくて良いふとん」のご案内もしています。

 

詳しくは「わたしん」各店にお問い合わせください。

ご来店もお待ちしております。

「わたしん」各店はこちら

  • 掲載日:2018年2月20日

子どもの「眠育」を考えてみませんか?

お子さまの

「朝の寝起きがすこぶる悪い」

「何をするにもだるがっている」

「日中イライラしてよくトラブルを起こす」

 

それは、睡眠不足が原因かもしれません。

 

睡眠不足により疲れが蓄積し、学習意欲が

低下するという調査結果もあります。

 

いま

子どもたちの「眠育」について注目が高まっています。

 

 

「眠育」とは、正しい睡眠習慣をつくり、

子どもたちの身体と脳の成長を応援する活動です。

 

「食育」同様、発達段階にある乳幼児から幼児、小・中学生の

子どもたちとその保護者に今や必要不可欠な教育といっても

過言ではありません。

 

睡眠は大人にとっても非常に大切ですが、

子どもたちにとっては健やかな成長に欠かせないことなのです。

 

子どもたちの健康と成長のためには、年齢に応じた最低限必要な

睡眠時間を確保することにくわえ、

成長ホルモンが多く分泌される入眠からの3時間程度を

深い眠りにするのが理想です。

そして、それが毎日のリズムになっていることが大切です。

 

「眠育」では、まず子どもたち自身に

・睡眠が大切な理由。

・なぜ夜更かしは良くないのか。

・どうすれば生活リズムを整えることができるか。など

自身で知識をつけ、実践できるように伝えます。

 

その実践のためには、保護者である大人自身も

睡眠の大切さについてよく知っておかなくてはなりません。

 

スマートフォンが生活のなかで大きな役割を占めるようになり、

いつどこにいても情報や娯楽が得られ、店に行かずしてショッピングもできます。

寝る前のスマホによって、大人の睡眠時間も削られているのが現状です。

 

人口は減少方向に向かい、一人当たりの労働時間は増え

夜型傾向の生活を送っている人が多くいます。

 

共働き世帯の増加や、塾通い、コンビニや夜遅くまで営業する

ショッピングセンター、娯楽施設など、さまざまな時代の変化によって

子どもたちの睡眠時間の確保が難しくなっています。

 

まずは夜型で睡眠不足な大人の生活を改善すること。

そして、子どもたちに必要な睡眠時間と時間帯を守ることを

最優先する意識を持つことが大切です。

 

 

「わたしん」では、「西川リビング」から

睡眠環境科学研究所監修のもと誕生した

眠育のための子ども用寝具ブランド「スーグー」を店頭にてご案内しています。

お子さまにこそ、質の良い寝具でぐっすり眠れる環境を整えてあげることを

おすすめいたします。

 

「スーグー」について、詳しくはこちらをご覧ください。

 

  • 掲載日:2018年2月17日

ウェブ来店予約でお得!  オーダーメイド枕の「メンテナンスパック」

睡眠負債という言葉が話題になるなど「眠り」が注目される今、

世の中には睡眠に関する情報が増えています。

このことがきっかけになって、自分の睡眠環境を

あらためて見直している方も多いようです。

 

睡眠不足は単純な問題ではないことがわかったので

生活時間を改善しようとする意識が強くなっています。

「健康」「効率的」「快適」という言葉が

忙しい日々を送る現代の人々が気にかけている

キーワードになっているようです。

 

毎日の睡眠で充分休み、疲れをリセットする。

本来当たり前のようでいて、現代人には少しハードルが高くなった

「質の良い睡眠」を効率的にとるために、

お一人ひとりの身体に合った寝具選びは重要なポイントです。

 

 

眠りの専門店「わたしん」では、オーダーメイドでお作りする枕をはじめ

各種敷きふとん、掛けふとん、ベッドを取り揃えております。

 

スタッフは眠りに関する専門知識をもっておりますので

お客さまの睡眠環境を伺い、最適な寝具をご案内し

お喜びの声もいただいております。

 

特に

「オーダーメイドの枕」は、販売・お渡しした時点で完了ではなく、

そこからがはじまりと考えています。

 

お店で調節した枕の状態と、お客さまが普段寝ている環境の違いによって

微差が生じることもありますし、

お客さま自身の体型も変化するものです。

体型の変化によって、横になったときの

枕に対する角度が変わってきます。

 

そのようなケースは当然どのお客さまにも当てはまること。

最適な睡眠環境を目指し、定期的に見直しして

枕の詰め物の増減をするなど、メンテナンスすることをおすすめいたします。

 

美容院に行って髪のお手入れをすることや

歯科医院で定期健診をするような感覚と思っていただければと思います。

 

「購入してからしばらく経っている枕がある」

「最近枕が合っていないかも?」

そんな方は、ぜひ「わたしん」にご相談ください。

 

こちらの「わたしん」のウェブサイトから来店のご予約をして

オーダーメイド枕を購入された方に

「5年間の定期メンテナンスパック」(10,000円+税)を

プレゼントいたします。

 

 

詳しくはこちらにてご案内しております。

  • 掲載日:2018年2月15日

平昌オリンピック出場中の アスリートの「眠り」を支えるマットレス

現地でボランティアが大量に離脱したり、

警備員宿舎でノロウィルスが発生したりと、

開催前からハラハラするニュースが続いた平昌オリンピック。

 

けれど

世界中のトップアスリートが集まるスポーツの祭典ですから、

9日の開幕から日本選手はもちろん各国の選手たちの活躍に

注目が集まる日々が続いています。

皆さんはご覧になっていますか?

 

高所で行われるスキーやスノーボードの競技では

予想以上の強風で本来の力が発揮できず、

落胆する選手が映し出される場面も。

 

普段とは違う環境で、そしてオリンピックという舞台で

結果を出すことの難しさを感じさせられます。

さまざまなことがありますが、残りの期間も選手の皆さんを

精一杯応援していきたいですね。

 

最高のパフォーマンスをするためには

環境にいかに対応できるかもポイントですが、

やはり「良質な睡眠」は大切です。

以前、浅田真央選手がそうであったように、選手によっては

自分用の寝具を持ちこんで、大会に臨んでいるのではないでしょうか。

 

身体が資本のアスリートの眠りをサポートしている

マットレスや枕は、それぞれの身体に合わせたものです。

眠っている間に休息を充分にとることができ、

余計な負担をかけないもの。

寝具に求められる機能を備えた、お墨付きのマットレスや枕を

この機会にぜひ体験してみませんか。

 

「わたしん」では、国内外のトップアスリートが愛用する

高機能マットレス「AIR」を始め、快適な眠りをサポートする

各種マットレスを多数ご用意しています。

 

 

店内にはマットレス体験コーナーもございますので、ご自分に合うものを

種種類試していただくことができます。

お気軽にぜひご来店ください。

 

高機能マットレス「AIR」について詳しくはこちらにてご案内しております。

(ご購入者様の声も公開しています)

  • 掲載日:2018年2月13日
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