わたしん 眠りBlog

枕の高さといびきの関係!?

突然ですが、

「今お使いの枕、高さがあっていますか?」

 


もしいびきで悩まれている方は、お使いの枕の高さが
合っていないのかもしれません。

睡眠の基本は、自然な立ち姿に近い寝姿勢をつくることです。
でも、いびきって本人さまは気づいていない場合が多いので

奥さまとかご家族の方に連れられてご相談にみえる方が多いです。

枕の高さって、とってもデリケートで
たった5mmの高さの違いで、翌朝の寝起きが違ってくることも
ありますので。

いびきに限らず、眠りのことでお悩みなら、わたしんのピローアドバイザーとともに

パーソナル・フィッティングしていただくことをおすすめします。

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またはお気軽にお電話ください。

 

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掲載日:2017年8月22日