わたしん 眠りBlog
枕の高さといびきの関係！？
突然ですが、
「今お使いの枕、高さがあっていますか？」
もしいびきで悩まれている方は、お使いの枕の高さが
合っていないのかもしれません。
睡眠の基本は、自然な立ち姿に近い寝姿勢をつくることです。
でも、いびきって本人さまは気づいていない場合が多いので
奥さまとかご家族の方に連れられてご相談にみえる方が多いです。
枕の高さって、とってもデリケートで
たった5mmの高さの違いで、翌朝の寝起きが違ってくることも
ありますので。
いびきに限らず、眠りのことでお悩みなら、わたしんのピローアドバイザーとともに
パーソナル・フィッティングしていただくことをおすすめします。
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またはお気軽にお電話ください。
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掲載日：2017年8月22日
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