夜、ベッドに入って目を閉じてもなかなか眠れない。途中で起きてしまう。そんな時は睡眠環境を見直してみてはいかがでしょうか。わたしんのねむりの相談所では、睡眠環境解析サービスや寝室チェックシステムを行うことができます。
わたしん旭店・佐原店にはねむりの相談所が併設されています。カウンセリングは無料です。
睡眠環境解析サービス
コイン型の活動量計を１～２週間お貸し出し、毎日つけていただきます。再来店時に、ご自宅での「眠り」をみることができます。（計測は無料ですが、機器の貸し出し料(1,100円税込）がかかります。
計測結果はこのように可視化されます（画像はサンプルです）睡眠時間や睡眠の質、身体の向きなどを測定することができます。
寝室チェックシステム
まくら元に置ける、小さいサイズのセンサーを１週間お貸し出し。 ４種類の環境をセンシングしご自宅の寝室環境を計測して改善点がないか計測します。
室温や明るさ、音などを分析することが可能です。センサー貸し出し料は1,100円（税込）になります。
ねむりの相談所のご予約はお気軽にどうぞ
十分な睡眠をとれないと生活の質も下がり、心身の不調につながってしまいます。お使いの寝具や睡眠環境のお悩みはぜひわたしんへ。
