わたしん 眠りBlog
「枕／オーダーメイド枕 その②」
「枕／オーダーメイド枕 その②」の巻
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https://watashin.com/blog/200511/
でニャ。今回は、こんなニャンゲンには
オーダーメイド枕がいいよっていう話を書くよ。
コースケ、よ～く聞いてニャ。コースケも危険なんだから……。
まず、オーダーメイド枕をお勧めの一人目。
「肩コリ・首コリ」のニャンゲン。
毎日、しっかり寝ているのに、寝起きに肩がコッたり、
首スジ（おでんに入れると美味しい牛スジじゃないよ……。ごめん）
が痛かったりするニャンゲン。
こういうときは、完全に頭に枕があっていないニャ。
だから、基本的に、枕のプロに相談して、
ぴったり合った枕を買うのが一番ニャ。
これ合わないなー、これもダメだなー」なんて、
いくつも買い替えているより、安上がりだしね。
できれば、寝具店に、今使っている枕を持って行くといいね。
その枕を目安にして、プロがアドバイスしやすいからニャ。
その前に、自分でもチェックできるポイントを書いておくニャ。
①高さはどうか（頭に合っているか？）
②柔らかさは適当か（枕の中の素材）
③形はどうか（変な癖がついていないか）
④首の支えはどうか（頭だけでなく首も支えているか否か）
あ、コースケの登場ニャ。
「キティ、①から③はわかるけど、④はどうなんでい？
もうチイとわかりやすく教えてくれねえか？」
「じゃ、教えてあげるニャ。枕は、ふつう、
頭をのせることを考えるけど、首がきちんと支えられていないと、
寝ている間に首がおかしなほうに曲がったり、
無理な力が入ったままになったりして、それがコリ、痛みになるニャ。
肩の筋肉も影響されてコリが出てしまう。
それに形が合わないと、寝始めにはきちっとしていたのに、
寝ている間に頭と枕がずれて、コリ、コリが出てしまうニャ」
「なるほどな、キティ。だけど、実際に、
どんな枕がいいか教えてくれねえか？
今度、枕買いに行くから、付き合ってくれよ、な。
今度、キティの大好きな、あのチュールを買ってあげるから……」
コースケ、話がわかるね～。
というので、次回は、オーダーメイド枕をお勧めの二人目
「眠れないニャンゲン」について書くニャ。
あ～、最近、チュール食べてないニャ～、楽しみだ、楽しみだ。
掲載日：2020年5月18日
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